Андрей Купецкий

Тренер по ММА и ОФП

О тренере

Я — Андрей Купецкий,
тренер по ММА

Всю свою жизнь я посвятил спорту. Для меня это не просто работа и не просто хобби — это мой смысл жизни. Хочу поделиться своей историей и взглядами на тренировки, чтобы вы понимали, кто будет вести вас к победам.

Начало спортивного пути через футбол и хоккей

Мой спортивный путь, как у многих, начался во дворе. С самого детства я гонял мяч в футбол, и это быстро переросло во что-то более серьезное: у нас сформировалась команда от школы, мы успешно выступали на соревнованиях. Казалось, вот оно — футбольное будущее.

Но случился переезд в Москву. В большом городе я решил попробовать хоккей. Однако со временем пришло важное осознание: в командных видах спорта ты зависишь от других. Я же хотел надеяться только на себя, на свои силы, характер и подготовку. Именно это желание привело меня в мир единоборств.

Путь к ММА

Я начал с ударной техники: сначала кикбоксинг, затем классический бокс. Но мне всегда хотелось большего, хотелось универсальности. Так в 16 лет я пришел в ММА — спорт, который вобрал в себя всё, что я так люблю.

Особая страница в моей жизни — служба в армии. Мне повезло попасть в спортивную роту, где я смог посвятить целый год ежедневным тренировкам. Это была бесценная школа, которая закалила характер и дала мощнейшую базу.

Мой опыт больше, чем один вид спорта

За моими плечами — выступления по десятку различных дисциплин. Это позволяет мне смотреть на ММА объемно, понимая все нюансы каждого вида. Мне довелось соревноваться в:

  • Боксе и кикбоксинге;
  • Грэпплинг и джиу-джитсу;
  • Панкратионе и армейском рукопашном бое;
  • Ушу-саньда и, конечно, ММА.

Отдельно выделю универсальный бой — уникальный формат, где ты сначала проходишь полосу препятствий на время, а потом выходишь на поединок. Это испытание на прочность учит мгновенно переключаться и выкладываться на 100% в любых условиях.

Спорт как смысл жизни

Почему я до сих пор в спорте? Потому что я живу этим. Для меня спорт — это не просто карьера, это образ мышления и образ жизни. Я горю тем, что делаю, и это пламя я хочу передать своим ученикам.

Тренерский подход

Мой подход к тренировкам

В своей тренерской работе я придерживаюсь простого и жесткого правила:
я тренирую вас так, как хотел бы, чтобы тренировали меня, и так, как тренируюсь сам. Я не буду требовать от вас того, чего не делал бы сам. Для меня важен дисциплинированный подход и честная работа.

Нет слова «не могу»

Сложно? Отлично, значит, мы работаем над собой. Тяжело? Значит, именно сегодня мы растем. На тренировках мы учимся преодолевать эти состояния, становиться сильнее физически и ментально.

Направления

направления тренировок и услуг

ММА

Полноценная система подготовки, объединяющая ударную технику, борьбу и работу в партнерстве.

ММА для взрослых

ММА для детей

ММА для женщин

ММА для мужчин

ММА для начинающих

Персональные тренировки по ММА

Направления

*Деятельность организации Meta Platforms Inc.
(владеет Instagram) запрещена на территории РФ.

г. Москва, м. Алтуфьево / м. Лианозово, ул. Угличская, 12 к. 2
Пн – Пт: с 7:00 до 23:00

Сб – Вс: с 9:00 до 21:00

Расположение и время работы

г. Москва, м. Алтуфьево / м. Лианозово, ул. Угличская, 12 к. 2
Пн – Пт: с 7:00 до 23:00

Сб – Вс: с 9:00 до 21:00

Первый раунд — за наш счет!

Запись на пробную тренировку

При покупке абонемента в день тренировки — пробное занятие в подарок.
Если решите не продолжать — стоимость разового посещения 1300 ₽.

Первый раунд — за наш счет!

Запись на пробную тренировку

При покупке абонемента в день тренировки — пробное занятие в подарок.

Если решите не продолжать — стоимость разового посещения 1300 ₽.